2019年9月27日 星期五

[食食食] 一人獨享東南亞風情 – 圍威喂 @ 荔枝角



喜歡呼朋引伴大吃大喝,
也享受獨自晚餐的隨心所欲,
誰說一個人不能「圍威喂」?!

荔枝角的橫街小巷藏著不少食店,
這家圍威喂店名相當顯眼,
就吃這家嚕!


看外表不太能看出這裡主打東南亞菜式,
店名裝潢現代感十足,
有點反差萌。
Menu印刷精美,
上面的食物照拍得很美味誘人~

堆成小山的板燒豬頸肉青木瓜沙律
分量足夠2-3人分享,
板燒豬頸肉邊緣烤得香脆,
輕輕一咬感覺肉質彈牙Juicy
底層的青木瓜沙律冰涼爽脆,
混合著酸辣又帶有香草氣息的特調醬汁,
清新開胃又能中和肉類的膩味。

圍威喂無骨海南雞飯足有半只雞分量,
雞皮脂肪不多、雞肉嫩滑,
連雞胸部分也物別軟綿,
啖啖肉沾上三款醬汁吃又多一分惹味。
海南雞已經事先去骨,
女生直接開吃也能保持儀態了。

一人獨享的壞處就是不能點太多,
只好下次再與閨蜜來朝聖啦!

#圍威喂 #荔枝角食記 #吃貨 #相機食先 #兔兔兔子窩 #HKFOOD #Foodies




2019年9月23日 星期一

[療程] 愛信整骨日式盤骨矯正術 – 無手術無風險。改善身體姿態



宅兔缺乏運動又老是「駝背」還喜歡蹺腳坐,
最近總覺得腰間有點酸痛,
「駝背」習慣也令站姿變得難看沒有精神,
朋友都看不過眼了,
便介紹宅兔去愛信整骨看能不能矯正一下嚕。

原來骨盤作為連接上下半身的重要部位,
其實最不安定、容易移位,
再加上不良生活習慣,
會引致「骨盤移位」、「骨盤傾斜」甚至「腰腹部囤積脂肪肥肉」等問題。
日式骨矯正術就是通過專業手法,
施加一定微弱的力度來推動骨頭,
以無手術、無恢復期、無風險的方式,
讓歪斜的骨頭盡可能恢復到之前的位置上,
一邊矯正一邊美化外觀體態。

愛信整骨位於尖沙咀,地理位置方便,
簡約優雅的和風裝潢原來是參考過日本當地多間整骨院,
才找到這最令人舒適放鬆的佈置,
非常認真用心。


愛信整骨的整骨師都曾往日本接受專業培訓,
並考取當地最具權威性的《日本小顏矯正認家協會》頒發認可整骨師資格,
獲得認可證書,專業可靠。
店內亦邀請了擁有多年經驗及於日本大獲好評的日籍整骨師註場,
提供最正宗日本小顏正骨術。

事不宜遲,換好衣服就立即開始啦!
療程正式開始前需要先填寫問卷,
提出希望改善的身體問題,
整骨師也會觀察客人身體,
找出需要矯正的部位。
像宅兔這種平時不運動拉筋又有不良生活習慣的,
當然問題多多:
少許的長短腳、臀部扁平、高低肩、盤骨傾斜、駝背等,
整骨師決定要由下至上逐步解決。

開始時先躺下,
整骨師一邊詳細講解日式盤骨矯正術,
一邊為客人進行按摩令筋骨放鬆,
以便推動骨頭進行矯正,



宅兔的長短腳明顯是蹺腳習慣所致,
除此之外還有膝蓋痛的毛病,
整骨師透過拉扯推拿移動骨骼,
有助平衡雙腿長度及提升臀部,
也可以放鬆緊繃的筋脈,
舒緩雙膝的壓力。

完成腿的部分後對照一下,
雙腿不再有高低之分
長短腳問題即時解決。
膝蓋痛處得到紓緩不再有酸痛感,
活動明顯變得更靈活,
效果非常好呢!

整骨進行檢查後,
發現宅兔的盤骨輕微往後傾斜,
骨盤長時間移位後果可大可小,
需要在腰背部進行推壓矯正,
這手法還有助提升臀部輪廓,
宅兔扁扁平平的臀部有救了!
不過平時真的要注意坐姿,
不可蹺腳、側傾、要保持端正,
避免影響盤骨出現移位問題。



作為一個低頭族,肩頸痛少不免,
再加上宅兔愛背單肩包還只背同一邊,
也造成了高低肩的情況,
整骨師便從手、肩、頸3部分去處理。

經過矯正後,
高低肩情況改善,
重點是連從來在背後不能互碰的左右手都能碰到,
硬到不得了的手筋得到舒展,
感覺沉重的肩膊都輕鬆不少。
 整個骨矯正過程不會太痛,
當然局部筋絡較硬的部位會有點痛,
但過程確實比想像中輕鬆,
完成後更可以一身鬆快地離去,
整骨師用盡全身氣力去整骨才是最累的,
真的辛苦她了。

愛信整骨的整骨師手法非常專業而有效,
而且所有療程費用都在網站公開、沒有任何隱藏收費,
對都市人低頭族來說這日式盤骨矯正術絕對值得體驗,
另一款王牌小顏整骨療程也非常吸引,
下次一定要去KO大餅臉~


了解更多:
愛信整骨
香港尖沙咀金馬倫道10號宏威中心10樓全層
電話:2660 0112 /26600626
Whatsapp6353 3192




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2019年9月22日 星期日

[試用] BioOne益生菌系列 – 都市人居家必備。抗敏提升免疫力



細菌污染幾乎無處不在,
每日都要出門上班上學根本避無可避,
加上踏入秋冬容易感冒發燒,
想保障一家人身體健康,
必需從體內打好基礎,
提升並鞏固自身防護力。

眾所週知,益生菌除了有助調理腸胃,
對提升身體免疫力也非常有效。
美國杜邦是全球最大生產益生菌株原材料公司,
BioOne碧而優則是他們的100%專利配方品牌
旗下產品以獨有的Enteromix腸道定殖仿生研究設備
經過專利菌株科研反覆測試,
已獲得FDA GRAS認證16s-rDNA鑑定
品質有保證、安全可靠,
更研發出多種不同配方針對不同需要,
宅兔這次就試用了其中兩款:
HOWARU® Protect Probiotics 保護機能益生菌
HEALTH Rhamnosus HN001 Probiotics 宜家敏樂益生菌

宅兔每到冬季就開始大病小病不斷,
抵抗力越來越差,
深深明白「預防勝於治療」的道理。
HOWARU® Protect Probiotics 保護機能益生菌
結合兩種臨床鑑定益生菌:雙歧乳酸桿菌Bi-07™及嗜酸乳桿菌NCFM®
科學臨床研究表明:
-          降低感冒、流感發生比率及減低徵狀
-          減少患病天數,加快康復
-          增強兒童免疫力
-          強化腸道,全面加強身體自然防護力
特別適合體弱易病、容易鼻敏感喉嚨不適的人士,
針對腸易激綜合問題不適者也有效果。

保護機能益生菌一包已含有240CFU專利益生活菌,
足夠人體所需,
BioOne旗下的益生菌配方都具有高存活性
耐熱、耐酸鹼、能通過消化道、胃酸及膽汁存活,
可以真正被人體吸收發揮功效。

小包裝非常方便攜帶服用,
高水溶性粉劑可直接服用或加入室溫水中混合服用,
3歲或以上人士適用,
每日服用1-2包即可,
特別適合季節轉變、生活繁忙或缺乏休息期間服用。
(存放在25℃或以下陰涼乾燥處,
夏天建議放置冰箱10℃冷藏保存以保持最佳菌株活性)

HEALTH Rhamnosus HN001 Probiotics 宜家敏樂益生菌
每逢轉季都會有輕微的濕疹徵狀出現在宅兔身體不同部位,
都快變成「轉季感應器」,真的怕怕了!
BioOne宜家敏樂益生菌配方就是針對成人過敏濕疹不適而設,
能將蘊含鼠李糖乳桿菌HN001的活菌定殖在腸道細胞中,
有效舒緩過敏濕疹、加快排走體內有害物質、
減少異細胞發展機會,
全面提升免疫功能、改善體質,
研究更證實即使在停服2年後仍然有效降低過敏性濕疹發生率,
長效持久。

宜家敏樂益生菌配方膠囊裝,
每顆含有15CFU專利益生活菌,
每日服用1-2粒,
特別推薦3歲或以上濕疹人士或皮膚容易敏感人士使用。
(存放在25℃或以下陰涼乾燥處)
另外也有適合0-3歲嬰幼兒及孕婦的婦幼敏樂益生菌配方(粉裝)

益生菌需要時間去定殖腸道,
宅兔剛開始每天服用兩款益生菌大半月,
發現鼻敏感情況最快有改善,
這大半月還沒傷風感冒過 (上年是一開始轉季就染上感冒)
轉季出現的濕疹能控制在小範圍內,
並沒有惡化自動慢慢痊癒,
改善效果好明顯對體弱的宅兔來說簡直是奇蹟,
現在天天都有定時服用兩款益生菌不敢停呢!

「是藥三分毒」
相信也沒人會喜歡生病食藥,
每天1包幾顆BioOne益生菌就可以調理身體增強免疫力,
大大減低生病不適機會,
你不會不懂得選擇吧?
宜家敏樂益生菌更在華潤堂於919-23日有特別優惠,
有興趣的話趕緊去買吧!

銷售點:
保護機能益生菌(3g x 30包粉裝/ 標準價$488 (30包裝送7包裝))
-          健怡坊、裕華、Organic PlusFarm DirectHKTV mallhealth.ESDlife
宜家敏樂益生菌 (60/ 特價$375 (標準價$468))
-          華潤堂、健怡坊、裕華、Organic PlusFarm DirectHKTV mallhealth.ESDlife

關於美國杜邦™ DANISCO
全球領先益生菌原料生產商,
100年生產及研究經驗,主導全球益生菌原料60%市場,
獲美國FDA GRAS認證,超過100多份國際學術研究發表
素食、乳糖不耐、有腸道疾病的糖尿病人士適用
無防腐劑、無人工色素香精、不含致敏物質
產品非基因改造,
並無以下過敏原: 小麥含谷蛋白的穀物甲殼類貝類花生大豆牛奶 (含乳糖)

了解更多:
BioOne產品網站:https://bio1st.com.hk/shop/


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2019年9月20日 星期五

[食食食] 一個人晚餐。大滿足車仔麵 – 任你點車仔麵 @ 深水埗



下班後獨自去深水埗購物順便醫肚,
這區每條街上都食肆林立,
選擇困難症又發作,
就選人最多那一家店吧!XD

任你點車仔麵店名豪邁,
車仔麵餸超多款式,
還有飯餐、小食供應,
連飲品種類都不少。

除了多人大桌,
也有這種「自閉位」,
特別適合獨行俠~XD

店裡長期滿座,
侍應全忙得不可開交,
茶水採自助方式也合理。


炸蝦卷外層的腐竹煎得焦脆,
內餡用料豐富有驚喜,
青豆蘿蔔蝦肉蝦滑,
名符其實的外脆內軟,
沾點泰式辣醬更惹味。


一個人想食得「豪」一點,
來碗「日式叉燒糖心蛋豬軟骨大腸」4餸麵大滿足~
沙嗲帶點香辣特別醒胃,
糖心蛋糖心晶瑩非常吸睛,
入口軟滑香糯有水準!

處理乾淨的豬大腸又軟又香,
一點腥氊味都沒有,
日式叉燒薄切超大片,
豬軟骨大件啖啖肉,
超飽腹的。

無冰凍奶茶細滑濃厚又帶有茶甘和微澀,
最愛它無冰不會將奶茶稀釋,
飲到底仍能保持奶茶的香濃,
吃飽了歎杯茶解滯一流。

味道跟分量都蠻不錯的店,
怪不得總是保持滿座啦!
下次再吃其他餸~


任你點車仔麵
深水埗福華街147號地下


#任你點車仔麵 #車仔麵 #深水埗食記 #吃貨 #相機食先 #兔兔兔子窩 #HKFood #Foodies